5 z 5
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Ten rodzaj treningu spala kalorie w zawrotnym tempie. Zapomnij o nudnym chodzeniu! Sprawdziliśmy też, co daje bieżnia mechaniczna
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, jeśli wykorzysta się zmienne tempa.