Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Czarne porzeczki uznawane są za jedne z najzdrowszych...
fot. tycoon751/Getty Images

Dlaczego warto częściej jeść czarną porzeczkę? Skorzystają: odporność, serce i wzrok. Podajemy domowy przepis na dżem z czarnej porzeczki

Są składnikiem diety przeciwnowotworowej

Czarne porzeczki uznawane są za jedne z najzdrowszych owoców, ponieważ zawierają znaczne ilości cennych przeciwutleniaczy. Związki te chronią komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych, a tym samym zmniejszają ryzyko rozwoju stanu zapalnego organizmie. Wykazano, że regularne jedzenie czarnych porzeczek wspiera profilaktykę nowotworową, szczególnie w kierunku raka piersi, prostaty, żołądka i okrężnicy.

Zobacz również

Żołnierze 11 MBOT pamiętają o kombatantach w czasie Świąt Wielkanocnych

Żołnierze 11 MBOT pamiętają o kombatantach w czasie Świąt Wielkanocnych

Rozliczamy radnych Gorzowa. Kto był na wszystkich sesjach, a kto... nie zawsze?

Rozliczamy radnych Gorzowa. Kto był na wszystkich sesjach, a kto... nie zawsze?

Polecamy

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Nowość w klasach mundurowych. Szykują się spore zmiany

Nowość w klasach mundurowych. Szykują się spore zmiany