Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Samoobrona dla pań

Joanna Heler
Do piątku mają czas gliwiczanki, które chcą nauczyć się zasad samoobrony. Bezpłatne zajęcia ruszają w mieście po raz ósmy. Potrwają do grudnia.

Poprowadzą je instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu treningów sztuk walk oraz kursów samoobrony dla kobiet. W programie - oprócz ćwiczeń fizycznych - przewidziano 10-minutowe wykłady na temat sposobów unikania niebezpieczeństw oraz metod zachowania się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia.

Jeśli chcecie zapisać się na zajęcia, dzwońcie pod nr tel. 32 238-54-17 begin_of_the_skype_highlighting              32 238-54-17      end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting              32 238-54-17      end_of_the_skype_highlighting. Kurs babskiej samoobrony organizuje samorząd oraz Zespół Szkół Łączności.

od 12 lat
Wideo

Protest w obronie Parku Śląskiego i drzew w Chorzowie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gliwice.naszemiasto.pl Nasze Miasto